Il disagio psicologico non va in vacanza
L’estate può portare con sé non solo momenti piacevoli, ma anche delusioni e frustrazioni. Ecco perchè le vacanze estive possono rivelarsi il momento giusto per
L’estate può portare con sé non solo momenti piacevoli, ma anche delusioni e frustrazioni. Ecco perchè le vacanze estive possono rivelarsi il momento giusto per
Quando arriva l’estate i pensieri vanno subito alle vacanze, ai viaggi, al meritato relax dopo mesi di lavoro intenso. Tuttavia, c’è un lato oscuro di
La flessibilità cognitiva, ovvero la capacità di imparare e apprendere velocemente anche se messi di fronte a nuovi stimoli e situazioni inaspettate, è necessaria al
Tra i disturbi figli della società moderna, sottoposta a ritmi sempre più serrati, si sente spesso parlare di overthinking; ma cos’è esattamente? Quali sono le
Sai che esistono delle tecniche per aumentare il benessere e la felicità nella quotidianità lavorativa? Scopri di più leggendo questo approfondimento.
Carnevale è una festa all’insegna dell’allegria e della spensieratezza, ma è anche una tradizione che ritroviamo nelle tante maschere che colorano l’atmosfera di questi giorni.
Il nuovo anno è alle porte e, come di consueto, si avvicina il momento di fare bilanci e stabilire i buoni propositi per l’anno venturo.
La magia del Natale non coinvolge tutti e anzi, per alcuni può diventare un problema: si chiama Christmas Blues, un calo di umore che può
Che sia in ambito lavorativo o nella vita privata i cambiamenti sono normali (anche se la loro portata può fare la differenza) e si verificano
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